如何预防功能障碍性子宫出血？

【预防】

1．清淡饮食；多吃富含维生素；C新鲜果蔬。

2．避免暴饮暴食，以免损伤脾胃；避免辛辣和太冷的食物。

3．早期保健食品包括大米、卷心菜、韭菜、芹菜、橙子等；后期保健食品包括牛奶、猪胰腺、胡萝卜、红花等；海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。

4．月经禁忌食品包括雪梨、香蕉、马蹄铁、石耳、石花、地耳等冷食；肉桂、胡椒、丁香、胡椒、胡椒等辛辣食物；菱角、竹笋、冬瓜、芥末、蕨菜、黑木耳、兔肉等损害脾、胃或肾气的食物。

5．加强健康宣传教育，注意消除绝经后出血和更年期月经紊乱的可能性，治疗年轻妇女月经过多2～3如果月无效，应进行细胞学检查、子宫内膜和颈管内膜检查。已确认为内膜腺瘤样增生或非典型增生等癌前病变的，应根据患者情况进行全子宫切除术。

6．严格掌握雌激素的适应症，合理使用；更年期和绝经后妇女应谨慎使用，应用时间不宜过长，量不宜过大，应密切观察反应。

7．在手术治疗过程中，应注意防止癌细胞扩散或直接种植，治愈和复发。应采取预防措施。

8．治疗后应定期随访。出血时注意外阴清洁，经常更换内衣、月经垫等月经用品；不要因为出血而不清洁外阴。相反，月经期必须每天清洁以去除血液污染。一些外阴清洁剂或温开水可以用来清洁，但应避免富裕；出血期应避免已婚妇女。如果出血量大，贫血和身体抵抗力会降低，应加强止血措施和适当的抗感染措施，防止炎症和急性传染病。

【判定标准】

1．恢复:月经量、月经期、周期恢复正常，青春期、育龄期连续排卵2次，黄体期12～14天，停药后仍保持3个月经周期以上的患者；更年期患者月经期、月经量保持正常3次以上，或闭经、子宫切除术或其他治疗后症状消失。

2．有效:月经量减少1/:3～1/2，月经期不到10天，有1～2个月经周期正常。育龄期排卵1次，黄体不足者有改善；无排卵者，出现黄体期变化；更年期经期缩短，经量有所减少。

3．无效:月经量、月经期、周期均无改善。