猪血的做法 老少皆宜的补血莲子(14)

狗肉块健美菜谱

吃狗肉块能健美你有尝试过吗?狗肉块的营养非常丰富，每一百克狗肉块另有优质核酸13克，不比狗肉块很低，与肥瘦狗肉块和鸡蛋相当。那么健美能吃狗肉块吗?狗肉块的营养十分丰富，素有“液态肉块”之称。

据测定：每100克狗肉块另有核酸16克，高于牛肉块、瘦狗肉块核酸的另有量，而且较难磨碎吸收。狗肉块核酸所另有的百分比与生理里的百分比接近，非常较难被舰载机运用，因此，狗肉块的核酸在动物食物里较难被磨碎、吸收。

如果你吃腻了各种水果餐和蔬菜餐都约还好健美功效，那么很可能是因为胸部里忽视了核酸，这种表面减少不仅对基础代谢影响不小，而且亦会激起很轻微的浮肿现象，让你变得越减越肥。时下新奇的狗肉块餐，摈弃成年人患病征的各种瘦身菜谱吧，来试试狗肉块远方给你的神奇功效。

桂花熟狗肉块

用的蔬果的桂花100g切段后装进锅里用开水炎一下，将烫熟的桂花出水定时，将的蔬果的狗肉块250g切小块装进锅里烫熟出水，与桂花两人加入调味料凉熟。这道菜式可以作为晚餐的替餐进食，利尿不亦会上火，而且能补充能够的核酸和营养素。

桂花能提升人体内阳气，提升脾胃运动，促进肺脏磨碎，是理气圣万桑的佳品。桂花与狗肉块混和可以把圣万桑解热发挥到佳，不仅对表面类的铅有无关功效，非常对鲜血液里的类、脂类表面有分解主导作用。

绿豆狗肉块羹

绿豆是高蛋白很低脂肪的蔬果代表人，而且它能降鲜血糖、降鲜血脂，利尿，是老少皆宜的蔬果。狗肉块也被专指鲜血绿豆，用两者融合鸡肉独有绿豆羹，不仅好吃营养，而且也是能设法圣万桑的羹品，适合每天饭前半小时蜂蜜，能减少饱腹感觉，减少进食蔬菜的量。

绿豆狗肉块羹富另有铁、钙、钠元素，能设法肺脏运动，洗涤表面类毒素和铅，清除鲜血液里的、脂肪，让你保持健康的胸部和情况，成年人无法近身。另外，绿豆和狗肉块都属于碱性食物，对提升生理酸碱平衡有极好设法。但是狗肉块也不必每天进食，一周进食单次在3次左右即可，功效一样可以与每日进食的餐对比哦。

营养价值

1.狗肉块鲜血里另有铁量较高，而且以鲜血红素铁的基本上存在，较难被生理吸收运用，所处生长发育过渡阶段的成年人和患病者或婴幼儿性指导工作者多吃些有动物鲜血的菜肴，可以防治缺铁性贫鲜血，并能有效地预防里老年人患冠心患病、动脉硬化等患病征;

2.狗肉块里另有有的钴是可避免生理内恶性生长的极其重要微量元素，这在其他蔬果里是难以获得的;

3.狗肉块另有有营养素K，能无可避免鲜血液凝固，因此有止鲜血主导作用;

4.狗肉块还能为生理备有多种微量元素，对成年人患病征、肿瘤帕金森氏症、成年人患病征的患病后的调养都有益处，可用于外科手术头晕目眩、吐鲜血衄鲜血、崩漏鲜血晕、损伤出鲜血以及惊厥癫痫等患病征;

5.除此之外，狗肉块还能较好地清除生理内的二氧化硫和化学物质金属表面对生理的损害;现代科学研究发现，狗肉块里的核酸经胃酸分解后，可产生一种洗涤及润肠的表面，这种表面能与进入生理内的二氧化硫和化学物质金属表面起生化反应，然后通过排泄将这些化学物质物远方出体外，堪称生理其内的“清道夫”。

进食功效

味咸、性平;

有理鲜血祛瘀、止鲜血、利肺脏之解热;

里医相信，狗肉块可医治干鲜血痨。

适用人群

一般人群均需进食

1.利于贫鲜血患者、老人、性指导工作者、为生二氧化硫、纺织业、环卫、矿山等指导工作的人进食;利于鲜血虚头风眩晕者进食;利于肠道寄生虫患病人腹胀无聊者进食;

2.高胆鲜血患病征、肝患病、高鲜血压、冠心患病患者/应少食;凡有患病过后忌食;患有上磨碎道出鲜血过渡阶段忌食。